Citrato De Magnesio
El citrato de magnesio se utiliza para tratar estrenimiento. Pertenece a una clase de suplemento alimenticio dentro de la medicina denominado laxante salino
Funciona al hacer que el agua se retenga con las eses, aumentando el numero de deposiciones y suaviza las eses para que sean mas faciles de evacuar
MODO DE PREPARACION: Tome entre una a tres veces por dia colocando entre uno a dos gramos del citrato de magnesio dentro de un vaso con agua, revuelva y beba.
Beneficios del consumo del citrato de magnesio
El citrato de magnesio es conocido por su capacidad para relajar los vasos sanguíneos, lo que ayuda a reducir la presión arterial. Esto se debe a que el magnesio tiene un efecto vasodilatador, lo que significa que ayuda a ensanchar los vasos sanguíneos, permitiendo que la sangre fluya de manera más fluida y disminuyendo así la presión arterial.
La regulación de la presión arterial es uno de los beneficios del citrato de magnesio y potasio. Estos minerales juegan un papel importante en el mantenimiento de la presión arterial dentro de niveles saludables. Por lo que seria muy beneficioso agregar al magnesio partes iguales de CITRATO DE POTASIO.
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